朝霞でパーソナルジム選びに迷っている方必見。失敗しないための「トレーナーの選び方」をプロの視点から解説。担当の継続性、幅広い年齢層への指導実績、そして続けやすい価格の仕組み。LAVY GYMが20代から60代まで幅広く支持される理由を公開します。

パーソナルトレーナーの選び方｜朝霞で失敗しないための「3つのチェックポイント」

「パーソナルジムに通いたいけれど、どこも同じに見えて選べない」「高額な契約をして、自分に合わなかったらどうしよう……」

朝霞・志木エリアには多くのジムがありますが、実は「トレーナー選び」を間違えると、結果が出ないだけでなく、怪我や挫折の原因になってしまいます。

今回は、数多くの20代〜60代のお客様を指導してきたプロの視点から、**「失敗しないトレーナー選びの3つのチェックポイント」**をお伝えします。

意外と見落としがちなのが、担当者の「一貫性」です。大手ジムでは、行くたびにトレーナーが変わり、毎回同じ説明をしたり、指導内容にムラがあったりすることがあります。

チェックポイント: あなたの体のクセ、前回の体調、筋肉のつき方をすべて把握し、長期的な視点でメニューを組んでくれる「一貫した担当制」かどうかを確認しましょう。
LAVY GYMの場合: 代表が最初から最後まで一貫して指導します。あなたの「成長」の過程をすべて見守るため、無駄のない最適なトレーニングを提供できます。

「筋肉をつけたい若者」と「健康的に痩せたい40代」「膝や腰に不安がある60代」では、指導法が全く異なります。

チェックポイント: 若者向けの激しい指導しかできないトレーナーではなく、産後ダイエットやシニアの健康維持など、幅広いニーズに応えられる経験があるかどうかが重要です。
LAVY GYMの場合: 20代から60代まで、お一人おひとりの体力に合わせたオーダーメイド指導が得意です。「痛くない、でも効く」トレーニングは、豊富な経験があってこそ可能です。

「高いから質が良い」「安いから質が悪い」とは限りません。大切なのは、その価格の「中身」です。

チェックポイント: 広告費や内装費にコストをかけて高くなっているのか。あるいは、広告を削って指導料を下げているのか。納得できるコスト構造のジムを選びましょう。
LAVY GYMの場合: 「1回4,000円〜（月8回）」という価格は、広告費を一切かけず、口コミと代表の直接指導に特化することで実現しました。「質の高い指導を、続けやすい価格で」。これが当ジムの譲れないこだわりです。

ジム選びは、これからのあなたの人生を変える大切な一歩です。だからこそ、表面的な安さや豪華さだけでなく、「この人になら任せられる」と思えるパートナーを見つけてください。

LAVY GYMがなぜ、広告を使わずに朝霞の皆様に選ばれ続けているのか。その「秘密の仕組み」をこちらのコラムで詳しく解説しています。

▼LAVY GYMが低価格・高品質を貫ける本当の理由
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